Не отказывайте себе в том, что очень хочется съесть.

Бывают ситуации, когда у человека появляется необъяснимое желание съесть какой-либо продукт. Если это случается, то не нужно игнорировать свое желание.

Например, тяга к лимону говорит о возможных проблемах с желчным пузырем и печенью, неуемное пристрастие к белокочанной капусте указывает на неполадки в кишечнике, а ярым потребителям маслин и оливок следует обратить внимание на состояние щитовидной железы. Заядлые "мороженщики" испытывают недостаток кальция и аминокислот. Яблоки полезный фрукт для людей любого возраста. Но у тех, кто их ест без меры, вероятнее всего, повышен уровень холестерина, одна из основных причин атеросклероза сосудов. А содержащиеся в яблоках в достаточном количестве минералы кальция, магния, фосфора, калия помогают в его снижении.

Сходные ощущения характерны и для сердечников: "яблочные" минералы помогают ритмичной работе сердечной мышце. Поэтому чаще прислушивайтесь к тому, что старается сообщить на своем языке ваш организм, и не отказывайте ему в желании восполнить недостающие питательные вещества. А если этот язык вам не понятен - обратитесь за помощью к врачу.

Источник: Flogiston-med.ru

Думаю, что каждый может вспомнить хоть один случай, когда ему чего-то очень хотелось съесть. После того как организм это получал, самочувствие улучшалось.
Например, мой отец рассказывал, как ему перед армией хотелось растительного масла, он пил его рюмками. А потом на призывной медкомиссии выяснили, что у него был туберкулез, но ко времени призыва уже все прошло, остались только рубцы в легких.
Я сам как-то раз во время учебы в институте простудился, был сильный насморк, и появилась непреодолимая тяга поесть квашеной капусты. Я поехал на рынок, купил килограмм и при первой возможности съел половину, а то и больше. К вечеру от насморка не осталось и следа.