Налей воды – и нет гипертонии!

Вечером поставить на стол стакан обыкновенной питьевой воды. Наутро, слегка помассировав голову пальцами и потянувшись, встать. Взять в руку стакан и высоко поднять вверх. В другой руке держать пустой стакан, куда и перелить воду. И так 30 раз. Затем все, что не расплескалось, медленно маленькими глотками выпить.
Я таким образом лечилась около месяца, давление с 210/90 у меня снизилось до 130/70, головная боль и тошнота прошли. И с тех пор, кто бы ни жаловался мне на давление, всем рекомендую этот способ. Помогает. Правда, вначале руки дрожат и трудно перелить воду, не расплескав. Зато сейчас я не теряю ни капли.

Газета "Будем здоровы" 11/2004

Картофель от высокого давления

С помощью этого рецепта лечится мой свекор. Откуда он узнал про это средство и почему оно помогает — не знаю. Но с тех пор, как он стал его применять, его давление нормализовалось. А ведь раньше у свекра давление повышалось до 180/120! А сам рецепт очень прост; пить отвар картофельных очистков по 1/3 стакана три раза в день. Вот и все. Желаю всем крепкого здоровья.
Людмила Харитонова, г. Калининград

Источник: «Твой доктор», №24, 2004.